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Faszien-Turnen - wenn Gelenke, Muskeln und Bänder schmerzen (Pro Senectute)

Dienstag, 24.09.2019 - Dienstag, 03.12.2019
Durch gezieltes Dehnen und Bewegen der Bänder, Sehnen und Muskeln werden Schmerzen gelindert und verschwinden in vielen Fällen. Das Faszien-Turnen ist eine bewegungstherapeutische Trainingsmethode. Sie ist für Jedermann geeignet, da durch dieses Training die Belastbarkeit von Sehnen und Bändern erhöht wird, Gelenke und Bandscheiben sind besser geschützt und Verletzungen der Muskulatur werden vorgebeugt.

Weitere Auskünfte und Anmeldung:
Pro Senectute Ausserschwyz
Tel. 055 442 65 55
sz.prosenectute.ch

Kosten:
CHF 190.00
Mehr Infos ( - 57 KB)
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